Co takhle se obdarovat jinak

cotakhleseobdarovatjinak

V neděli jsme si s partnerem chtěli zajet na kávičku. Posedět si a pochutnat si na perníčkovém latté, které máme oba moc rádi. Když jsme se blížili k nákupnímu centru, zarazila nás velká fronta aut. Nakonec jsme to vzdali a jeli pryč.

Nakupování dárků k Vánocům je v plném proudu, a tak nákupní centra o víkendech praskají ve švech.

Jsme zvyknutí, že Vánoce jsou o obdarování druhých dary. Je to krásné gesto vůči druhému. Chceme mu tím říct, jak moc ho máme rádi, jak moc si ho vážíme, chceme mu udělat radost.

Je ale opravdu nutné obdarovávat se tolik, za každou cenu a vše směřovat na ten jeden Štědrý den?

Já mám dávání dárků spojené s láskou. Když někomu daruji dárek, vyjadřuji mu tím, že ho mám ráda.

Je krásné někoho obdarovat.

Proč ale máme v současné době tak velkou potřebu nakupovat dary, obdarovávat se hodně, draze a za každou cenu?

Já si to zdůvodňuji takhle: nedostatek lásky.

Trpíme nedostatkem lásky k sobě, a tím i k druhým.

Žijeme ve stresu, hodně pracujeme, ženeme se za výkony, za výsledkem. Jsme na sebe přísní. Obviňujeme se. Obviňujeme ostatní. Stěžujeme si. Jsme k sobě a k ostatním kritičtí. Překračujeme svoje hranice. Neplníme si svoje opravdové potřeby. Shazujeme se. Nevěříme si. Nadáváme si.

Co když si prostě jen tu lásku potřebujeme dopřávat častěji a jinak?

Potřebujeme si lásku dopřávat celý rok a potřebujeme si ji dopřávat jinak. A jak teda?

Být k sobě laskavý. Být k sobě něžný. Dopřát si odpočinek, když ho potřebujeme. Dovolit si nic nedělat a být jen tady a teď. Vnímat sebe, svoji jedinečnost a výjimečnost. Vnímat svoji hodnotu, která není nijak podmíněná výkonem. Vnímat svoje opravdové touhy. Vnímat svoje pocity. Dovolit si je. Reagovat na ně.

Prostě se co nejčastěji ve svém životě nalaďovat na sebe. Být vědomý sebe.

Právě naše srdce, my, jsme ten zdroj, kde musíme hledat lásku.

Co si teda zkusit o Vánocích dát lásku i jinak než dary. Tak třeba…

  • Zavřít se s knížkou a čajem do pokoje a udělat si chvilku pro sebe.
  • Reagovat na svoji únavu tím, že se zachumláme do postele a odpočineme si.
  • Vánoční čas s rodinou strávíme tak, že jsme všichni spolu a nic neděláme, prostě jen jsme spolu. Užíváme si blízkosti a lásky, užíváme si jeden druhého.
  • Když nám je smutno, přitulíme se k sobě a užíváme si dotek a teplo druhého.
  • Jsme k sobě laskaví. Nekritizujeme se, nenadáváme si. Vnímáme lásku uvnitř nás.

Přesně tuhle lásku potřebujeme nejen o Vánocích. Potřebujeme si ji dávat každý den v roce.

To, co nedáme sobě, nedokážeme dát ani ostatním. Tak, jak se chováme k sobě, tak se chováme i k ostatním. Takže je dobré s těmi „dary“ začít u sebe :)

Co když je naše předvánoční nákupní horečka jenom výsledkem toho, jak moc nedostatkové zboží láska přes rok u nás je? Co když tu lásku, mnohem více lásky, a radost, můžeme nalézt někde jinde než okolo vánočního stromečku? Co když tu lásku a radost můžeme dostávat častěji než jenom o Vánocích?

Co když je vánoční nákupní horečka jenom výsledkem našich vztahů. Vztahů mezi námi lidmi. Co když je to jenom výsledek našich vztahů k sobě. Je to výsledek toho, jak moc je naše pozornost mimo nás, jak málo jsme vědomí sebe. Jak málo žijeme sebe…

 

Verča Hradecká
Mojí životní výzvou je milovat, důvěřovat a žít sebe. Vnímat a žít sebe v jednotlivých okamžicích svého života. Cítit a užívat si jednotlivé odlesky lásky v mém životě. Procházet skrze nenávist, vztek a smutek k lásce. Objevovat a žít krásy mě jako ženy. Jsem citlivá a vnímavá žena. Ve svém životě ráda objevuji a žiji tu svoji pravdu, pravdu mojí duše. Na intenzivnější cestu k žití sebe jsem se vydala po narození mojí dcery. Můj příběh si přečtete zde >> Mým přáním je inspirovat ostatní k cestě k sobě, k lásce a naplněnému životu. Jsem autorkou eBooku Jak jsem se dostala z vězení vlastní hlavy a začala žít SEBE>>
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>