Dneska ti prozradím, kudy vede tvoje cesta ke štěstí. Dám ti přesný návod. Těšíš se?
Tak jdeme na to.
Ať si to chceš přiznat nebo ne, to po čem ve svém životě toužíš ze všeho nejvíc je láska, radost, přijetí a svoboda. Je to štěstí.
Co je ale vlastně to štěstí?
Zkus si odpovědět sama pro sebe, jak si představuješ svoje štěstí.
Může to být velký dům a nové auto?
Může to být obdiv okolí?
Může to být vlastní prosperující firma?
Může to být cesta kolem světa?
Může to být možnost koupit si ty boty, na které už týdny koukáš za výlohou?
Může to být okamžik, když ti tvůj osudový muž řekne, že tě miluje?
Ve skutečnosti to může být jakákoliv možnost. Všechny možnosti pro nás mohou znamenat štěstí.
To jsem ale povrchní, když si myslím, že mě štěstí přinese nově nablýskané auto.
Štěstí je pocit. Pocit, který zažíváme u sebe v srdci. Jsou to všechny momenty, kdy žijeme sami sebe. Momenty, kdy jsme láska.
Tenhle pocit, ale také nemusíme zažívat vůbec. A to i se všemi možnostmi výše.
Nebo ten pocit můžeme zažívat utlumeně, málo. Cítíme štěstí. Možná můžeme zažívat ještě více štěstí, být více naplněné, více prožívat?
To jak velké štěstí dokážeme prožívat a žít závisí na nás, na našem srdci.
Srdce můžeme mít obalené nejrůznějšími zraněními. Zraněními z minulosti. Jsou to zranění, které jsme zažily jako děti.
Běhaly jsme bláznivě po bytě, smály se a měly radost. V tom slyšíme, on tě ten smích přejde. Jdi dělat něco pořádného!
Au. Bolí to.
Příště už se tak hodně raději smát nebudu. Zranění je na světě. Postavíme si hradbu, aby nás to příště už tak nebolelo.
Máme-li okolo srdce hradby, pak méně záře může ven. Ven vychází málo lásky, málo radosti, málo naší duše, málo z nás. A stejně tak dovnitř se zpátky nemůže nic vrátit. Hradby tomu spolehlivě zabrání.
Když chceme být šťastnější, prožívat více štěstí – radosti a lásky, pak existuje jediná cesta. Začít bořit ty hradby okolo našeho srdce. Otevírat srdce.
Když boříme hradby okolo našeho srdce, tak děláme rámus. Ven se vyplavují pocity nenávisti, vzteku, agrese a smutku. Ale nemusíme se bát. Stačí ty pocity v bezpečí vypustit, znovu si je prožít, dát jim pozornost a nechat je odejít.
Co zbyde potom?
My. Naše duše. Máme zase o kus více prostoru proudit ven.
V našem srdci je dost lásky, radosti, záře. Dost pro nás i pro všechny okolo nás.
A neboj se.
Všechno, co vypustíš ven, se ti taky vrátí zpět.