Zjistěte, zda máte v životě zapnutého autopilota.  

Proč se vydat na cestu k žití sebe.

Stáhněte si eBook zdarma:

uzasnakovi

Úžasná osůbka

„Naše Emma má to nejlepší z nás.“ „Naše Emma má to nejhorší z nás.“ Jo, tak přesně tyhle věty si s manželem občas říkáme. Je ale zajímavé, že si je říkáme obě.  Jak je to možné, když Emma je stále jedna a tatáž osůbka? Nejdřív jsem si říkala, že to záleží na situaci, zda Emma provádí něco, co...

Moc2

Moc nad svým životem pohledem mámy

V posledním článku jsem nakousla téma moci konkrétně potřeby dítěte mít moc nad svým životem. Potřebu moci nad svým životem má každý z nás. Někdo si tuto potřebu uvědomuje více, někdo méně. Někdo si ji naplňuje více, někdo méně. Z mého pohledu je to v praxi spíše ta druhá možnost – nad svým životem máme malou moc. Řada z vás...

moc

Moc nad svým životem

Mám na Vás jednu otázku. Zkuste si odpovědět po pravdě. Co jste si přáli, když jste byli v pubertě a rodiče vás štvali? Častovali vás rodiče větami typu: „Dokud budeš pod mojí střechou … “? Řada mladých si přeje dospět, osamostatnit se a stát se nezávislými. Jednoduše mít moc nad svým životem. Přirozeností každého člověka je,...

negativni

Iluze dokonalosti

Občas přemýšlím o tom, jak nám Facebook vytváří iluzi o životě druhých a vrhá stín na náš vlastní život. Když si člověk otevře Facebook, vidí, jak si jeho známí užívají pláže v Karibiku, jeho kamarádka právě slaví složení státnic, jeho ségra se chlubí prvními krůčky svého syna apod. Status typu dnes se mi nic nedaří, mám...

ne

NE!období

Ne! Jaké pocity ve vás tahle odpověď vyvolává? Představte si, že vám blízký přítel odpoví na vaši žádost „ne“. Upřímně se podívejte na vaše pocity… Vztek, zklamání, opuštění, neporozumění. Tyhle pocity často v souvislosti s tímhle slůvkem zažíváme. Můžeme se cítit naštvaní, uražení, ale i smutní. Pod maskou naštvání se však mohou skrývat mnohem silnější emoce. Možná...

MPF_5658-Edit

Představy o mateřství

Těhotenství je krásný stav. Člověk má něco okolo devíti měsíců na to připravit se na příchod malého človíčka.  Devět měsíců na přemýšlení o tom, jaké to naše děťátko asi bude. Bude blonďaté po mamince nebo hnědovlasé po tatínkovi?  Naváže na tradici a bude z něho právník po dědečkovi a tatínkovi? Doufám, že nebude tvrdohlavé po tatínkovi!...

20140824_094103 (2)

Chce to klid

Mateřství mi do života přineslo nový, pro mě těžký úkol. Nejenže se musím vyrovnat s mými rozbouřenými hormony kojící matky, ale k tomu musím zvládnout přijímat a reagovat na emoce naší Emmy. Emma má teprve 16 měsíců, ale emoce s ní už často dost cloumají. Občas si s manželem říkáme, že od nás dostala opravdu ty „nejlepší“ vlastnosti...

pozorted

Připravit, pozor, teď!

Ze školy mně v hlavě utkvěla jedna myšlenka: Každý člověk má už od narození jinou startovací pozici do života. Rodiny jsou různé a už z toho do jaké rodiny se narodíte, můžou plynout menší či větší rozdíly na začátku vašeho života… Vždycky jsem si říkala, že je to jasné. Každé dítě vyrůstá v jiných majetkových poměrech a v různě...

zavod

Mámo, zpomal! Nestíhám!

7:00 budíček, obléknout se; 7:15 ranní hygiena („rychle si vyčistit zuby a upravit se, ať se ještě stihnu nasnídat!“); 7:30 snídaně („rychle do sebe něco hodím, ať nepřijedu do práce pozdě!“); 8:00 odjezd do práce („kvůli té koloně přijedu do práce pozdě!“); 8:30 příjezd do práce („ach jo, zase mám zpoždění!“); Den v práci … vyřizuji...

procblog

Proč jsem se rozhodla psát blog … tohle si nemůžu nechat jenom pro sebe!

Žila jsem v přesvědčení, že si žiji svůj život. Po vysoké škole jsem nastoupila do zaměstnání ve svém oboru – v IT. Měla jsem dobrou práci, manžela a domov s kocourem Sadkem. S manželem jsme si plánovali rodinu. Byli jsme finančně zajištění. Mohla jsem být spokojená a šťastná. Jenže jsem nebyla. Často se mi vracely nepříjemné negativní pocity. Často...